Wettbewerbe und Startzeiten

10:30 Uhr L1 - Schnupperlauf (0,6km)

mit Zeitnahme, Jahrgänge 2013 und jünger.

Dieser Lauf ist ausschließlich für Kindergartenkinder, die alleine die Strecke von 600 Meter laufen wollen. In diesem Lauf sind keine Eltern oder andere Begleitpersonen für die Kinder zugelassen! Für diese sind die Läufe L2a und L2b vorgesehen. In diesem Lauf L1 können daher starten

- alle Kinder 2013 und jünger, die als Einzelanmelder, weil der eigene Kindergarten nicht startet, dennoch am Residenzlauf teilnehmen wollen

- oder alle über ihre Kindergärten angemeldeten Kinder, die in einem "erwachsenen-freien" Lauf rennen möchten

10:45 Uhr L2a - Kindergartenlauf A (0,6km)

ohne Zeitnahme, Jahrgänge 2013 und jünger

Dies ist der Lauf der Kindergärten – Kinder, (Groß)Eltern und Erzieher/innen gemeinsam gehen auf die 600-Meter-Strecke. Start ist in Höhe Hofstraße im Start/Zielbereich.

Es finden zwei gleichberechtigte Läufe 2a und 2b statt. Damit das Starterfeld jeweils etwa gleich groß ist, legt das Veranstalterteam im Vorfeld fest, welche Kindergärten jeweils in A und B starten. Sie erkennen das auch an den Tafeln, die auf ihren jeweiligen Treffpunkt-Tischen stehen.

Sämtliche angemeldeten Kindergärten erhalten bereits im Vorfeld Ihre Startunterlagen und T-Shirts. Es findet keine Zeitnahme und keine Platzierung bei diesen beiden Läufen statt, daher brauchen die Kinder auch keinerlei Zeitnahmechips. Dabei sein ist alles!

Achtung: wenn Eltern oder Kinder darauf Wert legen, diese Strecke in einem Lauf ohne erwachsene Begleitpersonen zu absolvieren, dann können diese im Lauf L1 starten! Auch wenn sie über den Kindergarten angemeldet wurden.

Weitere Infos finden Sie auf der Anmeldeseite_Kindergartenlauf.

11:00 Uhr L2b - Kindergartenlauf B (0,6km)

ohne Zeitnahme, Jahrgänge 2013 und jünger

Dies ist der Lauf der Kindergärten – Kinder, (Groß)Eltern und Erzieher/innen gemeinsam gehen auf die 600-Meter-Strecke. Start ist in Höhe Hofstraße im Start/Zielbereich.

Es finden zwei gleichberechtigte Läufe 2a und 2b statt. Damit das Starterfeld jeweils etwa gleich groß ist, legt das Veranstalterteam im Vorfeld fest, welche Kindergärten jeweils in A und B starten. Sie erkennen das auch an den Tafeln, die auf ihren jeweiligen Treffpunkt-Tischen stehen.

Sämtliche angemeldeten Kindergärten erhalten bereits im Vorfeld Ihre Startunterlagen und T-Shirts. Es findet keine Zeitnahme und keine Platzierung bei diesen beiden Läufen statt, daher brauchen die Kinder auch keinerlei Zeitnahmechips. Dabei sein ist alles!

Achtung: wenn Eltern oder Kinder darauf Wert legen, diese Strecke in einem Lauf ohne erwachsene Begleitpersonen zu absolvieren, dann können diese im Lauf L1 starten! Auch wenn sie über den Kindergarten angemeldet wurden.

Weitere Infos finden Sie auf der Anmeldeseite_Kindergartenlauf.

11:15 Uhr L3 - Bambinilauf (1km)

Start mit und ohne Zeitnahme möglich, Jahrgänge 2011 und jünger

Die Bambinis starten ebenfalls im Bereich Hofstraße im Start/Zielbereich und gehen dann auf eine 1000 Meter-Strecke bis vor zum Justizgebäude (Wendepunkt Ottostraße/Geschwister-Scholl-Platz) Dort ist Wendepunkt und es geht zurück zum Zielbereich.

Kinder dürfen durch ihre Eltern begleitet werden, aber insbesondere auch bei diesem Lauf gilt: ganz vorne starten nur Kinder, die alleine rennen. Danach können Sie Kinder in Begleitung anschließen. Ein Start mit Kinderwagen ist in diesem Lauf nicht gestattet!

An diesem Lauf können Kinder nur mit eigenem Zeitnahmechip teilnehmen, die sich über Einzelanmeldung für den Residenzlauf angemeldet haben. Der Chip muss lt. Beschreibung in den Starterunterlagen ordnungsgemäß am Schuh angebracht werden. Nach dem Lauf bitte den Chip am T-Shirt-Stand abgeben, dann gibt’s dafür das Finisher-Shirt.

Die Zeiten werden zwar gemessen, aber in keinen Ergebnislisten ausgedruckt. Allerdings werden durch die gemessenen Zeiten die Platzierungen ermittelt. Die besten zehn Mädchen und zehn Jungs werden mit Sachpreisen geehrt. Die Siegerehrung findet ca. um 11:50 Uhr auf der Laufstrecke vor der Sprecherbühne statt. Bitte unbedingt einige Minuten nach Laufende auf die Lautsprecherdurchsagen achten, wenn die siegreichen Kinder aufgerufen werden bzw. auf den Aushang der Ergebnislisten.

11:30 Uhr L4 - Lauf der Schulen (1km)

ohne Zeitnahme, Jahrgänge 2011 und jünger.

Auch hier geht die Laufstrecke wie zuvor beim Bambinilauf vom Start-/Zielbereich bis zum Geschwister-Scholl-Platz (Justizzentrum) und wieder zurück. Alle entsprechenden Schulklassen werden ab ca. 11.05 Uhr von ihren Treffpunkttischen durch ein Helferteam abgeholt und über den Zugang Oegg-Tor auf die Laufstrecke zum Startbereich geführt.

Das Gesamtstarterfeld wird in 2 – 3 Blöcken mit jeweils ca. 60 Sekunden Abstand auf die Strecke geschickt. Da auch hier keine Zeiten und Platzierungen ermittelt werden, ist es vollkommen egal, in welchem Block jeweils die Kinder bzw. Klassen starten. Die Kinder brauchen keinerlei Zeitnahmechips und erhalten bereits im Vorfeld ihre Startunterlagen und T-Shirts.

Auslass von der Strecke ist ca. 30 Meter nach Zieleinlauf in Höhe des Kinderspielparcours auf dem Residenzplatz. Bitte nehmen Sie Ihre Kinder unbedingt erst dort in Empfang, nicht auf der Laufstrecke!

Weitere Infos finden Sie auf der Anmeldeseite_Schullauf.

12:00 Uhr L5 - No-Limits-Lauf (2,5km)

Start mit und ohne Zeitnahme möglich, Jahrgänge 2012 und älter

Wir bringen in diesem Lauf auf die Residenzrunde (2,5 km)
Junge Laufsportlerinnen und -sportler, die einen schnellen Straßenlauf über 2,5 km absolvieren wollen. Deshalb wird es hier auch eigene Wertungen für die Jugend-Klassen U16, U14 und U12 geben
Gehandicapte Sportlerinnen und Sportler, die nicht nur bei Sportfesten für Behinderte antreten wollen, sondern sich von der Atmosphäre entlang der Strecke tragen lassen wollen
Gesundheitssportlerinnen- und sportler, die – egal in welchem Tempo – mit Laufen z.B. ihre Herzfunktion stärken wollen
Firmenläuferinnen und -läufer, die mit Kollegen an diesem Sonntag an unserem Laufspektakel teilnehmen wollen und eine Einstiegsdistanz suchen
• Alle motivierten Neuläuferinnen und -läufer, die sich einige Wochen zuvor den Vorsatz gefasst haben, mit dem Laufen zu beginnen und an diesem Sonntag unter dem Motto „Mein erster Lauf“ an den Start gehen
• Alle Walkingbegeisterten – auch mit Stöcken – die das Erlebnis „Würzburger Residenzlauf“ mit dem Publikum an der Strecke auch mal genießen wollen

Es soll keine Grenzen geben – NO LIMITS!

Jeder Einzelstarter kann bei seiner Anmeldung entscheiden, ob er mit Zeitnahme oder ohne auf die Strecke gehen möchte. Die drei schnellsten Frauen und Männer sowie die schnellsten Jugendlichen der AK-Wertungen, die jeweils mit Zeitnahme laufen, werden um ca. 12.40 Uhr auf der Laufstrecke vor der Moderatorenbühne geehrt.

12:03 Uhr L6 - Lauf der Schulen (2,5km)

ohne Zeitnahme, Jahrgänge 2010 und älter

Nur wenige Augenblicke nach dem Start des 2,5km-Rennens für Einzelläufer, gehen die Schülerinnen und Schüler, die im Rahmen des „Schülerlaufs“ mit ihren Schulen an der Veranstaltung teilnehmen (ohne Zeitnahme). In diesem Jahr gibt es keine separate Strecke mehr über 1,8 km. Alle Schülerinnen und Schüler, die nicht über die 1,0 km-Distanz gehen (2011 und jünger) starten nunmehr über 2,5 km in diesem L6.

Weitere Infos finden auf der Anmeldeseite_Schullauf.

12:45 Uhr L7 - Fit-and-Fun-Lauf / AOK-Firmenlauf (5,0km)

Start mit und ohne Zeitnahme möglich, Jahrgänge 2010 und älter 

Hier gehen die meisten Firmenläufer auf ihre Runden – aber natürlich ist auch dieses Rennen für jedermann geöffnet. In zwei Runden um die Residenz kann man sozusagen einmal mittendrin den vollen Durchlauf von Oeggtor bis zur Neumann-Promenade genießen, ehe es auf die zweite Runde geht. Der Start ist ebenfalls im Start/Zielbereich an der Moderationsbühne.

Zur Siegerehrung werden gegen 13:30 Uhr gerufen die Top-3-Platzierten bei den Frauen und Männern. Weiterhin gibt es für dieses Rennen noch eine Firmenwertung: die schnellsten vier Läufer bzw. Läuferinnen einer Firma ergeben eine Gesamtzeit, die drei schnellsten Teams jeweils bei den Frauen und bei den Männern werden im Nachgang der Veranstaltung noch mit Preisen geehrt.

ACHTUNG: Zielschluss ist nach 50 Minuten Laufzeit. Sämtliche dann noch im Lauf befindlichen Athleten müssen dann von der Strecke. Auch im Walking-Tempo (ohne Stöcke!) können Sie ggf. teilnehmen, beachten Sie aber diese Finalzeit!

14:00 Uhr L8 - Lauf der Asse (10km)

mit Zeitnahme, Jahrgänge 2008 und älter

Nicht nur die internationale Elite startet in diesem Rennen, das schon mehrfach mit seinen Siegerzeiten in Weltbestenlisten erschien.

Und auch für die regionale wie bayerische Spitze gilt: in diesen Lauf gehören alle Männer, die eine Zielzeit von 37:00 oder besser laufen wollen (Nachweis einer persönlichen Bestzeit von bisher 39:00 erforderlich) sowie alle Frauen, die 43:00 oder besser laufen wollen (Nachweis von persönlicher Bestzeit bei 45:00).

Für die Verbesserung der Streckenrekorde bei Männern und Frauen sind Sonderpreise ausgesetzt. Ebenso sind Prämien ausgelobt für die TOP5-Platzierungen für Unterfranken und Bayern.

ACHTUNG: Es gibt KEINE NACHMELDEMÖGLICHKEIT für den "Lauf der Asse". Es können nur Anmeldungen berücksichtigt werden, die bis Ende des Voranmeldeschlusses am 13. April 2020 online erfolgt sind und deren Startgeld bis spätestens 14. April eingegangen sind.

15:15 Uhr L9 - Hauptlauf (10km)

Start mit und ohne Zeitnahme möglich, Jahrgänge 2008 und älter 

Der Klassiker beim Residenzlauf, die vier Runden um das Weltkulturerbe „Würzburger Residenz“. Wieder erwarten wir bis zu 2000 Starter, die es genießen, mehrfach an der Residenz vorbeizukommen und den Applaus der vielen Tausend Zuschauer in Empfang zu nehmen.

Erneut in 2020: Zur Stärkung des „Lauf der Asse“ mit fränkischer und bayerischer Spitze gibt es in diesem Jahr auch eine Limitzeit für die Schnellsten im Hauptlauf – das bedeutet: es werden die drei Männer als Sieger geehrt, die die 10 km-Strecke 37:00 oder langsamer laufen, bei den Frauen gilt diese Regelung bei der Marke von 43:00 oder langsamer.

Wer schneller unterwegs ist, wird zwar mit seiner Zeit gewertet, aber ohne Anspruch auf Preisgelder. Deshalb muss jeder männliche Starter, der sich eine Zeit von 37:00 oder besser vornimmt (allerdings auch eine persönliche Bestzeit von 39:00 oder besser schon nachweisen kann), im „Lauf der Asse“ sich anmelden. Bei den Frauen gilt das für die angepeilte Zielzeit von 43:00 oder besser (Nachweis von 45:00 als bisher persönliche Bestzeit erforderlich).

Die Siegerehrung für die drei schnellsten Männer und Frauen findet ca. um 16:20 Uhr  vor der Moderatorenbühne auf der Strecke statt.

ACHTUNG: Zielschluss ist nach 80 Minuten Laufzeit (Brutto). Sämtliche dann noch im Lauf befindlichen Athleten müssen dann von der Strecke.

Programm-Änderungen vorbehalten!